Bị viêm tinh hoàn nên ăn gì để nhanh khỏi - Viêm tinh hoàn có quan hệ được không?

Bên cạnh những phương pháp điều trị bệnh viêm tinh hoàn, người bệnh muốn nhanh khỏi cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, ăn uống sinh hoạt thường ngày. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc về bệnh nhân bị viêm tinh hoàn nên ăn gì, kiêng gì để hỗ trợ bệnh mau khỏi?

Bệnh viêm tinh hoàn là gì?

Viêm tinh hoàn là tình trạng tinh hoàn bị sưng viêm và bị tổn thương do virus, vi khuẩn, do dị ứng hoặc do chấn thương cơ học gây ra. Bệnh lý này cũng không quá nguy hiểm nếu được phát hiện chữa trị kịp thời, nhưng nếu để lâu thì bệnh có thể gây teo tinh hoàn, giảm nồng độ hormone, tinh trùng và tăng khả năng hiếm muộn - vô sinh ở nam giới. 

Điều trị bệnh viêm tinh hoàn chủ yếu là sử dụng thuốc và chăm sóc tại nhà. Việc từ bỏ những thói quen thiếu khoa học, xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tăng cường sức đề kháng, ức chế hiện tượng nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. 

Bị viêm tinh hoàn nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng và hỗ trợ cơ thể ức chế virus, vi khuẩn gây bệnh. 

Các loại thực phẩm người bị viêm tinh hoàn nên sử dụng

Người vị bệnh viêm tinh hoàn nên tập trung vào nhóm thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, đạm và tinh bột,... Ngoài ra cần chế biến thực phẩm ở dạng mềm, lỏng, ít gia vị và dễ tiêu hóa. Bổ sung các loại thực phẩm giàu Omega 3, ăn nhiều trái cây, rau xanh và các loại hạt,...

Các loại thực phẩm người bị viêm tinh hoàn nên bổ sung: 

• Trái cây: Trái cây là một loại thực phẩm rất giàu vitamin và có thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và giảm mức độ ảnh hưởng của bệnh viêm tinh hoàn. Các loại trái cây tốt cho người bị viêm tinh hoàn như: dâu tây, việt quất, cam, táo, dưa hấu, lê, nho,...
• Rau xanh: Như các bạn đã biết, rau xanh chứa rất nhiều chất xơ, nước và nguyên tố vi lượng. Những thành phần này có khả năng thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe. Ngoài ra bổ sung rau xanh còn giúp trung hòa nước tiểu, giúp hạn chế tình trạng tiểu tiện buốt do viêm tinh hoàn gây ra. 
• Thực phẩm giàu Omega 3: Omega có trong cá hồi, các loại hạt, bơ và đậu phộng, dầu thực vật,...
• Ngũ cốc nguyên hạt (Yến mạch, gạo lứt,...): Các loại ngũ cốc cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, hỗ trợ hệ miễn dịch tạo kháng thể để tiêu diệt vi khuẩn và virus gây nhiễm trùng.

Ngoài ra bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm khác như nấm, thịt gà, cà rốt, khoai tây…

Hiện tượng viêm ở tinh hoàn có thể khiến bạn mệt mỏi và chán ăn. tuy nhiên trong thời gian điều trị người bệnh cần cố gắng ăn uống đầy đủ để tránh tình trạng suy nhược cơ thể. 

Người bị viêm tinh hoàn nên kiêng gì?

Thu nạp các loại thực phẩm và thức uống không phù hợp có thể khiến hiện tượng viêm ở bìu trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, một số thành phần trong thực phẩm hàng ngày còn kích thích virus và vi khuẩn phát triển nhanh, khiến nhiễm trùng lây lan sang các cơ quan khác. 

Bên cạnh đó cần hạn chế uống các loại đồ uống có chất kích thích như: cà phê, rượu, bia và các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ trong thời gian điều trị. 

• Cà phê và rượu bia: Cồn và caffeine trong cách loại thức uống này có thể khiến cơ thể giảm hấp thu vitamin C và canxi. từ đó là giảm sức đề kháng và tạo điều kiện cho nhiễm trùng phát triển mạnh. 
• Thực phẩm chứa đường và chất béo bão hòa: Nhóm thực phẩm này có thể kích thích phản ứng viêm ở bìu và tăng mức độ đau của bệnh. 
• Hải sản: Hải sản là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không thích hợp với người bị viêm tinh hoàn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, ăn nhiều hải sản trong quá trình điều trị có thể khiến nhiễm trùng lây lan sang mào tinh hoàn và các cơ quan lân cận. 
• Thức ăn cay nóng: Gia vị cay nóng có thể làm nghiêm trọng triệu chứng tiểu buốt và sưng đau ở người bị viêm tinh hoàn. 

Bị viêm tinh hoàn nên kiêng gì trong thời gian điều trị?

Ngoài chế độ dinh dưỡng, tiến triển của bệnh viêm tinh hoàn còn bị chi phối bởi đời sống tình dục và thói quen sinh hoạt. Vì vật trong thời gian điều trị, bạn cần kiêng cữ các thói quen sau: 

Quan hệ tình dục và thủ dâm

Nam giới cần hạn chế việc quan hệ tình dục và thủ dâm trong thời gian điều trị viêm tinh hoàn. Các hoạt động trong lúc quan hệ có thể kích thích tinh hoàn, khiến cơ quan này bị đau và có dấu hiệu sưng viêm nghiêm trọng hơn. 

Bên cạnh đó, thực hiện hoạt động tình dục trong thời gian này còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn và virus gây bệnh cho bạn tình - ngay cả khi quan hệ bằng miệng hoặc qua đường hậu môn. 

Do đó để đảm bảo an toàn, bạn nên kiêng quan hệ tình dục trong quá trình chữa trị bệnh, và chỉ thực hiện quan hệ trở lại khi có sự cho phép của bác sĩ. 

Tránh vận động mạnh

Vận động mạnh cũng là thói quen cần hạn chế trong thời gian điều trị bệnh. Hoạt động này có thể khiến các tác nhân gây bệnh di chuyển sang các cơ quan khác - đặc biệt là virus quai bị. 

Trong thời gian chữa trị, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để phục hồi thể trạng. Bên cạnh đó, cần đi lại nhẹ nhàng để tránh tác động xấu đến tình trạng nhiễm trùng ở tinh hoàn. 

Hút thuốc lá và dùng chất kích thích

Sử dụng thuốc lá và các chất kích thích là điều tối kỵ đối với người bị bệnh viêm tinh hoàn. Nicotin trong khói thuốc và các chất có hại sẽ ảnh hưởng đến thần kinh trung ương trong chất kích thích có thể làm thoái hóa tế bào và gây suy giảm miễn dịch. 

Vì vậy nếu bạn thường xuyên dùng chất kích thích và hút thuốc lá trong thời gian điều trị, vi khuẩn gây bệnh có thể sẽ bị bùng phát mạnh hơn và khiến nhiễm trùng lây lan nhanh. 

Thức khuya và không ngủ đủ giấc

Thức khuya và ngủ không đủ giấc cũng là những thói quen gây suy nhược và giảm sức đề kháng. Nếu duy trì những thói quen này trong thời gian điều trị, bệnh tình thường có thể chuyển biến theo chiều hướng tiêu cực và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh lý. 

Để hỗ trợ quá tình điều trị, bạn nên ngủ sớm và ngủ đủ giấc để phục hồi sức khỏe và hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. 

Căng thẳng thần kinh

Các chuyên gia nam khoa cho biết, căng thẳng ở hệ thần kinh có thể là yếu tố khiến nhiễm trùng ở tinh hoàn có xu hướng xấu đi. trong khi đó những người có tinh thần lạc quan và tâm lý ổn định thường đáp ứng tốt với phương pháp điều trị và hồi phục nhanh chóng. 

Có thể bạn quan tâm:

Dấu hiệu bệnh viêm tinh hoàn - Những biến chứng của viêm tinh hoàn

Viêm tinh hoàn có nguy hiểm không? Cách điều trị bệnh viêm tinh hoàn

Viêm tinh hoàn là gì? Điều trị viêm tinh hoàn bao lâu thì khỏi?

Địa chỉ điều trị viêm tinh hoàn uy tín nhất Hà Nội

Để điều trị viêm tinh hoàn một cách an toàn và hiệu quả, bạn nên tìm đến những cơ sở y tế uy tín. Một trong những địa chỉ điều trị viêm tinh hoàn an toàn hiệu quả tại Hà Nội đó là phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội). Việc điều trị bệnh phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân, từ đó bác sĩ tại đây sẽ có phác đồ điều trị cụ thể. 

Không chỉ có phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả. Phòng khám Đa Khoa Quốc tế Cộng Đồng còn hội tụ đội ngũ chuyên môn, tận tâm với nghề. Trang thiết bị kỹ thuật hiện đại, nhập khẩu từ những nước có nên y khoa phát triển nhất thế giới. Chi phí chữa viêm tinh hoàn công khai, minh bạch, hợp lý, niêm yết theo đúng quy định của cơ quan nhà nước có thẩm quyền. 

Trên đây là một số chia sẻ về bệnh viêm tinh hoàn nên ăn gì và địa chỉ chữa viêm tinh hoàn an toàn hiệu quả. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì liên quan đến bệnh viêm tinh hoàn vui lòng liên hệ đường dây nóng 02439656999 để được bác sĩ giải đáp miễn phí. 

‍